Gezonde(re) tussendoortjes


Er vliegen ons allerlei theorieën over gezond eten langs de oren, ik vind het vaak allemaal nogal verwarrend. Omdat ik altijd op zoek ben naar gezonde tussendoortjes en ik inmiddels wel een aardige voorraad heb opgebouwd, leek het me leuk om een aantal gezonde(re) tussendoortjes aan jullie te laten zien. Let wel op: gezondheid en gezond leven is voor iedereen anders. Dit zijn tussendoortjes die in mijn ogen gezonder zijn dan de gemiddelde koeken en snacks maar dit kan voor jou heel anders zijn. Hopelijk heb je er wat aan!
Doorgaan met het lezen van “Gezonde(re) tussendoortjes”

How to: de relatie met jezelf verbeteren


Er wordt weleens gezegd dat de relatie met jezelf de belangrijkste relatie is en daar ben ik ook van overtuigd. Hoe jij je (over jezelf) voelt heeft veel invloed op hoe jouw leven en relaties lopen. Hoe beter je in je vel zit, hoe beter de rest van je leven verloopt. Maar, het kan lastig zijn om van jezelf te houden, bijvoorbeeld als je een negatief zelfbeeld hebt. In dit artikel help ik je graag door tips te geven hoe je de relatie met jezelf kunt verbeteren.
Doorgaan met het lezen van “How to: de relatie met jezelf verbeteren”

Alles wat je moet weten over menstruatie


De tijd van de maand, rode vlaggetjes week, het maandelijkse feestje, menstruatie kent een heleboel benamingen. Vooral de eerste keer dat je ongesteld wordt is best spannend, er komt een heleboel op je af en er is veel wat je moet weten. In dit artikel vertel ik je alles wat je moet weten over menstruatie. Welke hulpmiddelen zijn er en welke werken het beste? Ik geef je tips tegen menstruatiepijn en nog meer.
Doorgaan met het lezen van “Alles wat je moet weten over menstruatie”

Christian Talk #1 – Summer Special


Hoi allemaal, het lijkt me leuk om elke 7e van de maand een Christelijk artikel online te zetten waar jullie tips en inspiratie uit kunnen halen. Hopelijk vinden jullie het leuk! Deze eerste ‘Christian Talk’ is gelijk een speciale. Het is namelijk een zomereditie en dat houdt in dat ik tips geef voor Christelijke gerelateerde dingen die jullie in de zomer kunnen doen nu jullie misschien meer vrije tijd hebben. Veel plezier!
Doorgaan met het lezen van “Christian Talk #1 – Summer Special”